Hoje vamos falar sobre um assunto que gera muitas dúvidas: afinal de contas, qual é a importância do uso de malhas de compressão durante a prática de exercícios de alto impacto?

Será que é um exagero confeccionar peças sportswear com essa característica? Vamos descobrir!

 

O que são exercícios de alto impacto?

 

Antes de falar especificamente sobre as malhas de compressão, vamos entender quais exercícios são considerados de alto impacto.

Os exercícios de alto impacto são todos aqueles que obrigam o praticante a tirar os pés do chão, ou, ainda, que exigem mais força para executá-los. Esses exercícios, portanto, envolvem movimentos, como correr, pular e saltar.

Por que utilizar malhas de compressão em exercícios de alto impacto?

As malhas de compressão não existem somente como apelo estético para quem pratica exercício de alto impacto. Elas são essenciais e cumprem papéis importantes para a saúde e a performance dos atletas, já que atuam sobre grupos musculares, comprimindo-os.

Eis alguns benefícios:

• As malhas de compressão melhoram a movimentação do corpo, prevenindo lesões.
• Elas também ajudam na recuperação mais rápida depois de um grande esforço físico, pois, na prática, ocorre a redução de micro-traumas dos músculos, que são comuns durante os exercícios de alto impacto.
• As malhas de compressão ajudam a aumentar a circulação sanguínea, ajudando a retardar a produção de ácido lático e ajudando o sangue a ficar mais rico em oxigênio.
• A compressão nos músculos, que é proporcionada por esse tipo de malha, diminui a vibração muscular, evitando desperdício de energia e grande desgaste físico.

 

Quais peças podem ser confeccionadas com malhas de alta compressão?

 

As malhas de compressão não estão presentes apenas em roupas esportivas de frio, como muitas pessoas imaginam. Atualmente, é possível confeccionar muitas peças sportswear, tais como:

• leggins e meggings;
• manguitos;
• bermudas e shorts;
• camisas;
• tops;
• jaquetas.

 

As malhas de compressão da Texneo: homologadas pela LYCRA ® Sport

 

A Texneo está sempre antenada com as tendências e também com o desenvolvimento de tecidos que garantem o máximo de conforto, segurança e durabilidade.

E isso não poderia ser diferente na fabricação das nossas malhas de compressão. Nesse caso, desenvolvemos dois motivos de tecidos que foram devidamente homologados pela LYCRA ® Sport:

• A Maxxi Power, uma malha de poliamida com elastano e que também possui a tecnologia Dry, que ajuda a estabilizar a temperatura corporal do atleta. Além disso, essa malha também conta com fator de proteção UV50+, que também é uma tecnologia criada aqui.
• Já a Compression Power é uma malha produzida com 84% poliamida e 16% de elastano, proporcionando um toque liso, gelado e muito confortável para as atividades físicas.

Ficou interessando em conhecer as novas malhas de compressão da Texneo? Nesse caso, confira agora mais detalhes sobre as malhas de compressão Maxxi Power e Compression Power.

Até a próxima!